Les infos de la cuisine

C

Allergènes

Nous indiquons les allergènes à déclaration obligatoire pour chaque plat sous réserve de modification.

Merci de votre compréhension.

Equilibrer le goûter des enfants

Equilibrer le goûter des enfants

Le goûter est un moment privilégié pour l’enfant, mais aussi un repas essentiel à son développement. Le petit creux de l’après-midi peut être comblé par un goûter varié et équilibré, qui apportera l’énergie nécessaire pour tenir jusqu’au soir. Trois grandes familles d’aliments sont appelées à la rescousse :
- Un Produit laitier pour le calcium et les protéines
- Un fruit à croquer ou en compote apportera le bon apport de vitamines et fibres
- Un produit céréalier pour l’énergie
Tous les ingrédients sont réunis, et accompagnés d'une boisson, il ne reste plus qu’à goûter !